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UN MOTIVO MAS PARA TENER TU PISCINA, EL AQUARUNNING

3 Mar , 2016  

El aquarunning consiste en correr dentro del agua. Esta disciplina deportiva está recomendada para personas que se están recuperando de una lesión, como entrenamiento complementario para los corredores y como deporte habitual. Esto se debe a que no hay impacto en las articulaciones debido al agua, con lo que se minimizan posibles lesiones.

Se puede realizar en cualquier piscina, solo necesitas un cinturón lastrado. Puedes correr con el agua hasta la cintura o por debajo de los hombros.

Es importante como siempre que tengas controlados todos los parámetros del agua, el ph y el nivel de cloro. Es un deporte habitual muy sano pero al hacerlo en el agua hay que tener cuidado de que esté totalmente desinfectada. En maspiscinas encontrarás todos los productos para el mantenimiento de tu piscina que necesitas para tenerla en perfecto estado para correr.

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